Dejar de Roncar- Para Tu Vida y Salud

La convención de Las Vegas revela el aumento de la demanda mundial de boquillas de apnea del sueño y aparatos bucales

La reciente convención de boquilla de apnea del sueño en Las Vegas ha revelado la tendencia creciente de los baby boomers que necesitan permanecer en el hogar y opciones más asequibles y menos voluminosas que CPAP.

Boquillas de apnea del sueño

 

Muchos de los que dejan de roncar boquillas ofrecen a los que sufren de apnea del sueño un producto fácil y con un precio que muchas veces ni siquiera requieren un viaje al dentista para que se ajuste. Muchas veces los productos no requieren ajuste, u ofrecen un simple procedimiento de hervido y mordida para la personalización.

La FDA y Health Canada incluso han eliminado muchos dispositivos para dejar de roncar y los médicos ahora están revelando estudios que muestran un simple protector bucal de $ 100 que usa durante la noche durante el sueño, una opción mucho más cómoda que una máquina y máscara CPAP grandes. la condición de un paciente

Se puede detener el ronquido con soluciones naturales también

 

El ronquido puede ayudarse cortando el alcohol, fumando y comiendo demasiado. El ejercicio es excelente para ayudar a las personas, pero hombres y mujeres mayores de 40 años, o con tamaños de cuello de más de 16 pulgadas, así como personas con barbillas pequeñas, corren todo riesgo de ronquidos y apnea del sueño.

El peso es un factor de riesgo para el ronquido. Muchas personas se están despertando ante la realidad de que la cirugía de apnea del sueño simplemente no lo hace, y la mayoría de las veces ni siquiera funciona.

El dispositivo de presión positiva continua de las vías respiratorias (CPAP) parece ser la opción más efectiva, pero es difícil de usar todas las noches y aún así quiere llevar un estilo de vida normal y sin restricciones donde los viajes no son extremadamente difíciles.

Incluso los niños roncan a veces

 

El TDAH y el TDA también pueden estar relacionados con trastornos del sueño como el ronquido. Incluso la depresión es el resultado de no dormir bien toda la noche debido a una vía aérea restringida. Lo mejor que puede hacer es identificar el problema, y ​​luego moverse gradualmente para resolverlo comenzando con la opción más pequeña, más asequible y menos engorrosa posible.

Buena suerte y aquí está para resolver su problema de ronquidos más temprano que tarde.

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